近期ALPHA项目的回报率已经大幅下降，不再适合追求高收益。建议将日常刷分目标调整至13-14分左右，最高不超过15分。除非参与特殊的交易竞赛活动，否则刷16分以上可能会导致收益与成本不成正比。

值得注意的是，某些币种如RDO在交易过程中可能会造成较大损失，甚至达到十几USDT。这种情况下，高频率刷分反而可能成为项目方和平台的利润来源，而非个人收益。

以当前情况为例，15天270分的成本约为198USDT。然而，现在210分就可以参与空投，140-170分就有机会抢到奖励。每次空投奖励通常在20-60USDT之间，因此过高的积分可能难以充分利用。若错过领取或抢不到奖励，多余的积分每天都在贬值，考虑到15天的周期，这种损失不容忽视。

此外，近期项目即将进行代币生成事件（TGE），但如果没有足够的BNB参与，可能会浪费5天的积分。因此，在制定交易策略时，需要全面考虑项目进展、个人资金实力以及潜在风险，以实现收益最大化。